hayano1218の日記, 2020年 10月 12日

2020年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56 kg これまでの減量分: 3.8 kg. 残り: 3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:

380 kcal

脂質: 18.03g | たんぱく質: 26.39g | 炭水化物: 30.39g. 夕食: 鍋. もっと...

週に0.1 kg減量中

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hayano1218の体重の記録