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體重90.9
體脂32
基代1688
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
本來想不記了😭😭😭 上樓了
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90.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 90.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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1779 kcal
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脂質: 79.88g | たんぱく質: 85.37g | 炭水化物: 173.40g.
朝食: 蛋餅, 八方雲集 豆漿, 油條, 燒餅. 夕食: 牛肋條, 一蘭 拉麵. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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