2013年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 23日:
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1537 kcal
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脂質: 62.95g | たんぱく質: 36.92g | 炭水化物: 214.17g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Bourbon-Vanille-Soße. 夕食: Wiener, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. 軽食/その他: Schoko Toffee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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