2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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362 kcal
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脂質: 13.84g | たんぱく質: 45.76g | 炭水化物: 8.90g.
夕食: セブンイレブン 子持ち焼ししゃも, デニーズ 豆腐サラダ, 鶏の胸肉（皮なし）. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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