2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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1180 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 210.56g.
朝食: Cashew Nuts . 昼食: Bagel. 夕食: Bagel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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