gabynori16の日記, 2020年 10月 6日

2食目
350カロリー

オートミール40g(お茶漬け味)
卵2個
ほうれん草

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:

500 kcal

脂質: 18.09g | たんぱく質: 20.14g | 炭水化物: 67.82g. 朝食: Cashew Nuts . 昼食: Oats . もっと...

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