josephc0917の日記, 2020年 10月 2日

體重90.1
體脂31.6
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.2
量了好幾次第一天就爆了本來尿尿完有下九樓但一直沒辦法同步到手機看來是天意😭😭😭

90.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 90.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:

2389 kcal

脂質: 111.93g | たんぱく質: 120.92g | 炭水化物: 222.67g. 昼食: 芝士蛋糕, 生蠔, 桂冠蕃茄肉醬義大利麵. 夕食: 蛋黃酥, 炸雞排, 鹽酥雞. 軽食/その他: 蛋糕. もっと...

2603 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に5.6 kg増量中

12 人のサポーターいいね！

XX點歌時間....我要點一首劉天王的「天意」送給住在新X市的約哥，希望你會喜歡🤪🤪🤣🤣🤣

2020年 10月 1日投稿者: kuo19750926

如果說一切都是天意一切都是命運終究已註定😂😂

2020年 10月 1日投稿者: 飆速宅男

果然是安迪您該不會姓劉吧😅😅😅

2020年 10月 1日投稿者: josephc0917

嘎油呀！

2020年 10月 1日投稿者: 我一定要成功加油

🤣🤣🤣🤣🤣

2020年 10月 1日投稿者: gulinlin

你約哥有差那個0.2⬇️酒樓嗎⋯ 🤣🤣🤣🤣

2020年 10月 1日投稿者: gulinlin

0.3😅😅😅

2020年 10月 1日投稿者: josephc0917

你的尿是多大杯竟然有300cc 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

2020年 10月 1日投稿者: gulinlin

小米不準啊每次都亂跳😅

2020年 10月 1日投稿者: josephc0917

😅😅😅我0.1

2020年 10月 1日投稿者: chenxxxcccc

明天就下樓了👍

2020年 10月 2日投稿者: 尼歐NEO

被猜中了😅😅😅

2020年 10月 2日投稿者: josephc0917


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