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RDV du 6ème mois ce matin. J'ai pris 8 kg en 5 mois et demi de grossesse. Ma gynéco me dit que ça commence à être beaucoup, il faudrait que je ne soit pas au-dessus de 76 quand je la revois dans un mois...
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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2154 kcal
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脂質: 65.03g | たんぱく質: 89.12g | 炭水化物: 301.13g.
朝食: Super U Fromage Blanc Vanille, Pain Complet, Elle & Vire Beurre Léger 41%. 昼食: Delacre Délichoc Noir, Delacre Délichoc Lait, Herta Jambon Sans Nitrite, Soignon Fromage de Chèvre Léger, U Miel de Fleurs, Tomates, Isio 4 Vinaigrette Légère, Figues, Pain Complet, Salade Verte. 夕食: Activia Brassé Nature, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Super U Chili Con Carne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile d'Olive. 軽食/その他: Nutella Nutella, Tables du Monde Tortillas de Blé, Leader Price Mimolette en Tranches, Baguette. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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