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尼歐NEO
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2020年 10月 1日
尼歐NEOの日記, 2020年 10月 1日
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10/1
曇花一現再次出現🤣🤣這是沒吃早餐的數據
88.7 kg
これまでの減量分:
22.6 kg
.
残り:
8.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 10月 1日:
1932 kcal
脂質: 79.84g | たんぱく質: 137.58g | 炭水化物: 171.57g.
朝食:
百家珍 無糖蘋果醋, 黑咖啡.
昼食:
統一 陽光無加糖高纖豆漿, 拿鐵咖啡, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 拿坡里 炸雞腿, 炸薯條.
夕食:
悟饕 炸雞腿便當.
もっと...
週に0.6 kg減量中
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コメント
尼歐中秋佳節快樂喔🎉🎉🎉😄😄😄
2020年 09月 30日 投稿者:
youlife
繼續保持,加油💪💪💪
2020年 09月 30日 投稿者:
youlife
籽啊👍中秋節快樂🎑🥮
2020年 09月 30日 投稿者:
尼歐NEO
偶爾168還是有一點點用處嘛🤣🤣🤣
2020年 09月 30日 投稿者:
尼歐NEO
中秋快樂哈(ؑᵒᵕؑ̇ᵒ)◞✧
2020年 09月 30日 投稿者:
cc1214
中秋佳節愉快🎑
2020年 09月 30日 投稿者:
尼歐NEO
中秋快樂真是好的開始😆😆😆
2020年 09月 30日 投稿者:
chenxxxcccc
沒吃..早餐是體重在欺騙你...哈哈
2020年 09月 30日 投稿者:
Karl wu
約要::>_<::了!
2020年 09月 30日 投稿者:
chenxxxcccc
👍👍👍👏👏👏 有人在角落哭泣了😭
2020年 10月 1日 投稿者:
kuo19750926
直接超車約哥🤭🤭
2020年 10月 1日 投稿者:
飆速宅男
😱😱😱😱😱
2020年 10月 1日 投稿者:
josephc0917
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
2020年 10月 1日 投稿者:
josephc0917
我火鍋吃到一半乀😭
2020年 10月 1日 投稿者:
josephc0917
差點牛肉一口噴ㄘ乃😱😱😱😱
2020年 10月 1日 投稿者:
josephc0917
火鍋繼續吃啊!🤣🤣🤣
2020年 10月 1日 投稿者:
kuo19750926
他已經😭暈了 🤣🤣🤣
2020年 10月 1日 投稿者:
gulinlin
你不是才吃早餐 然後說要回家沈澱一下 怎麼那麼快又在火鍋店 🤣🤣🤣
2020年 10月 1日 投稿者:
gulinlin
在吃冰淇淋了😅😅😅
2020年 10月 1日 投稿者:
josephc0917
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