2013年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 17日:
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2942 kcal
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脂質: 116.13g | たんぱく質: 107.55g | 炭水化物: 363.53g.
朝食: Kaffee, Gouda, Vollkornbrot. 昼食: Spaghetti Bolognese, Spaghetti Bolognese. 夕食: Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Käsepizza mit Gemüse. 軽食/その他: Blaubeermuffins, Nussecken, Blaubeermuffins, Nussecken. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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