2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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2707 kcal
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脂質: 91.05g | たんぱく質: 133.91g | 炭水化物: 334.94g.
朝食: Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Special Flakes Chocolate. 昼食: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale, Melanzana, Patate, Cipolle, Lidl Fettine di Lonza di Suino. 夕食: Latte Arborea Mozzarella, Certossa Pan Bauletto Integrale, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Fettina di Vitello. 軽食/その他: Alesto Mandorle Californiane, Crownfield Barrette di Muesli, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. もっと...
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体重に変化ありません
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