2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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942 kcal
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脂質: 32.18g | たんぱく質: 19.99g | 炭水化物: 148.46g.
朝食: Frozen Mixed Berries, Orange Juice . 昼食: Panera Bread Everything Bagel, Cub Foods Muenster Cheese, Coffee with Cream. 夕食: Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies. 軽食/その他: Bananas, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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