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👍
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49.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1228 kcal
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脂質: 48.42g | たんぱく質: 53.92g | 炭水化物: 145.53g.
朝食: Mantequilla, Great Value Sugar Free Syrup, Kingsbury Pan Perfecto, Café cortado. 昼食: Nescafé Caramelo Latte, Cordero al Curry, Pan Plano Naan Indio, Arroz Blanco. 夕食: Té Supremo Té Chai. 軽食/その他: Ecovida Galletas Zero sin Lactosa, Café cortado, Lider Maní, Pasas, Almendras, Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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