2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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961 kcal
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脂質: 12.74g | たんぱく質: 36.18g | 炭水化物: 174.35g.
朝食: Fage Fruyo 0% Mango, Stringhetto Pera & Noce, Adez Latte di Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Caffè. 昼食: Wasa Rosemary & Seasalt, Curry in Polvere, Adez Latte di Cocco, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Topinambur, Carote, Cipolle. 夕食: Latte, Wasa Rosemary & Seasalt, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Carote, Wasa Integrale, Curry in Polvere, Cipolle. 軽食/その他: My Love My Life Mandel Natur, Pesca. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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