2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
|
630 kcal
|
脂質: 35.26g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 19.19g.
朝食: 치즈계란말이. 昼食: 방울 토마토, 햇살닭 저염훈제 닭가슴살, 양배추찜. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|