|
Einen schönen Samstag Morgen 🙂🙂
|
112.5 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
|
577 kcal
|
脂質: 13.28g | たんぱく質: 88.07g | 炭水化物: 26.64g.
朝食: Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse, Aldi Rindersaftschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Eiweissbrötchen. 昼食: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Bofrost Vollkornbrötchen, Gemischter Salat, Wolf Rotwurst, REWE Spargelköpfe, K-Classic Mozarella Light, Chêne D'argent Weichkäse Light, Penny Markt Lachsschinken , Aldi Kasslerbraten. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
Morgen. Kommst Du zum Schichtwechsel? Dann könnte ich jetzt ja ins Bett gehen ...
2020年 09月 25日 投稿者: seppi422
|
Ins Bett komme ich erst wohl in einer Stunde🙂
2020年 09月 25日 投稿者: hrldfischer
|
2020年 09月 25日 投稿者: seppi422
|
Guten Morgen und gute Nacht. Hab noch einen schönen Samstag ☕🙋♀️
2020年 09月 25日 投稿者: Franzi 55
|
Guten morgen Harry ich wünsche dir und deiner Familie auch einen schönen Samstag!🍀🙋
2020年 09月 26日 投稿者: Lotti73
|
2020年 09月 26日 投稿者: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|