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チャンダマ
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47.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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220 kcal
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脂質: 0.40g | たんぱく質: 4.87g | 炭水化物: 53.42g.
朝食: サツマイモ, トマト, 玄米ごはん, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, カボチャ, ピクルス, ニンジン. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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