2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1284 kcal
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脂質: 45.54g | たんぱく質: 100.94g | 炭水化物: 126.36g.
朝食: Pain au Lait, Café Expresso. 昼食: Alvalle Gazpacho, Pommes Gala, Maille Cornichons Extra Fin, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 夕食: Ananas, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Aubergine au Fromage et Sauce Tomate. 軽食/その他: Café Expresso. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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