2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
|
1777 kcal
|
脂質: 100.94g | たんぱく質: 114.70g | 炭水化物: 102.32g.
朝食: 한정식. 昼食: 알탕. 夕食: 삼겹살. 軽食/その他: 빙그레 엑설런트. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|