2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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2202 kcal
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脂質: 118.76g | たんぱく質: 125.88g | 炭水化物: 154.66g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Ашан Слива Желтая, Котлета Рыбная, Магнолия Феттучини с Мясом Цыплёнка под Сливочным Соусом. 夕食: Хлеб Бородинский, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом. 軽食/その他: Котлета Рыбная, Простоквашино Творог 5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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