|
HEUTE wird sich nicht gewogen 👍
|
60.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
|
1876 kcal
|
脂質: 52.00g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 253.81g.
朝食: Trauben, Gut & Günstig Corn Flakes, DM Bio Dinkelflakes , Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Kräutertee, Espresso. 昼食: Leitungswasser, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Rapsöl, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Zwiebeln, Maggi Champignon Rahmsauce, Basmati-Reis, Strauchtomaten. 夕食: Dornfelder, Basmati-Reis (Gekocht), Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischbrot, Cocktailtomaten, Kaufland Grüne Paprika. 軽食/その他: Storck Campino Früchte, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Muffin, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Kräutertee. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Guten Morgen 🙋♀️ Muss auch mal sein 😀Wünsche dir einen schönen Sonntag 🌼
2020年 09月 13日 投稿者: Suppengrün_
|
Danke ,das wünsche ich dir auch 😊
2020年 09月 13日 投稿者: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|