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🤨🤐🙏
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61.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1401 kcal
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脂質: 59.14g | たんぱく質: 34.49g | 炭水化物: 178.95g.
朝食: Hig Hagemann Honigkuchen, Clementinen, Kräutertee, Espresso. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Rapsöl, Zucchini, Möhren, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Zwiebeln, Natur Compagnie Fix Spaghetti Bolognese, Taifun Tofu Olive, Edeka Dinkel Spaghetti. 夕食: Gut & Günstig Zitrone Zero, Meßmer Fencheltee. 軽食/その他: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, TiP Sprühsahne, Apfelkuchen, Gut & Günstig Zitrone Zero, Sprengel Edelste Pralinen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
2020年 09月 9日 投稿者: Marcsmama
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Guten Morgen liebe Kirchi☀️ Was ist denn los? Soll ich dir in den Hintern treten? Sei nicht traurig ...das wird auch wieder👍🦋😘🙋🏻♀️
2020年 09月 9日 投稿者: missbutterfly1968
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Guten Morgen mach dir kein Stress. Erhole dich und deinen Körper ein paar Tage. Eine dicke Umarmung 🤗
2020年 09月 9日 投稿者: Franzi 55
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Mach dir keinen Stress! 100 gramm sind nicht der Redewert! 🤗
2020年 09月 10日 投稿者: FitGirl314
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Nicht tragisch, solange es sich nicht läppert bis es eine 0 mehr ist. 💪😘
2020年 09月 10日 投稿者: Luise Freiheit
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2020年 09月 10日 投稿者: mdegge
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2020年 09月 10日 投稿者: anmogu64
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Ich komme nicht auf meine gewünschten 60 Kilo 🤨
2020年 09月 10日 投稿者: kirchgellersen
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Nicht grämen, Du bist schon viel weiter als viele von uns...dass wird schon noch🙋♀️🌞
2020年 09月 10日 投稿者: anmogu64
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@anmogu...das stimmt, ich kann wirklich zufrieden sein 😉
2020年 09月 10日 投稿者: kirchgellersen
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