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25
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85.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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5447 kcal
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脂質: 181.54g | たんぱく質: 333.97g | 炭水化物: 372.45g.
昼食: マルゲリータピザ. 夕食: タコ, ちくわ, 雪印乳業 とろけるスライス, QBB ベビーチーズ, 焼き鳥, 牛肉のステーキ. 軽食/その他: 野菜炒め, レモンサワー, 梅酒, ビール, サントリーフーズ ペプシコーラ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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