2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1558 kcal
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脂質: 53.28g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 180.60g.
朝食: Mangos, Great Value Cinnamon Raisin Bagels, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Watermelon, Kroger Italian Style Sweet Creamer, Strawberries, Clementines. 夕食: Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, White Claw Hard Seltzer, Subway 6" Spicy Italian. 軽食/その他: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Ocean Spray Diet Cran-Cherry Juice, Vodka, Harry & David Caramel Moose Munch, Simple Truth Organics Sea Salt & Butter Flavored Baked Puffs . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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