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up a little.
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106.0 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1330 kcal
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脂質: 40.58g | たんぱく質: 80.65g | 炭水化物: 157.50g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, One Bar Blueberry Cobbler. 昼食: Lipton Peach Iced Tea (20 oz), Outback Steakhouse Dressed Baked Potato Loaded, Outback Steakhouse Sauteed Mushrooms, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz). もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
Thank you all for the support. Especially you, Sugar Waffle.
2020年 09月 6日 投稿者: FourWheeldrive
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