2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1617 kcal
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脂質: 62.47g | たんぱく質: 145.99g | 炭水化物: 108.06g.
朝食: 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 양배추, 군고구마. 昼食: BBQ치킨 황금올리브치킨, 파리바게트 치즈볼. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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