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1256 kcal
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脂質: 43.21g | たんぱく質: 77.49g | 炭水化物: 145.71g.
昼食: ミツカン 料理酒, ミツカン 本みりん, 卵, ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml), ミニトマト, 長ねぎ, 大根, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, ナス, 植物油, 鶏のもも肉, エノキ, ぶなしめじ, まいたけ, 玉ねぎ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 味噌, テーブルマーク さぬきうどん(冷凍). 軽食/その他: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, サクラ印 レンゲのハチミツ, なし, 冷凍ブルーベリー, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. もっと...
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