2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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769 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 33.21g | 炭水化物: 82.87g.
朝食: 계란찜, 업다운 곤약젤리, MAILWAY PACKAGING SOLUTIONS 퍼지락 자일리톨 크리스탈 캔디. 昼食: 사과, 양배추찜, GS25 감동란. 夕食: 오리온 초코파이 (39g), 오리온 초코파이 (35g). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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