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-Diablo
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2020年 09月 5日
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2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.4 kg
これまでの減量分:
11.4 kg
.
残り:
2.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 09月 5日:
1180 kcal
脂質: 58.50g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 134.00g.
朝食:
Applebee's Maple Butter Blondie, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
もっと...
1827 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に10.8 kg増量中
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コメント
😬
2020年 09月 5日 投稿者:
melissatwa
Birthday weekend still going strong! :P
2020年 09月 5日 投稿者:
-Diablo
😊💪
2020年 09月 5日 投稿者:
melissatwa
Haha. You’ve nothing to worry about!! 💪🏻💪🏻
2020年 09月 5日 投稿者:
wifey9707
Haha, this is nice. 😋 bet it was worth it and I know you’re not having a pity party today lol.
2020年 09月 6日 投稿者:
Lowkeylife
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