2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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2894 kcal
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脂質: 166.33g | たんぱく質: 68.22g | 炭水化物: 275.15g.
朝食: Duke's Mayonnaise, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Wellsley Farms Soft White Bread. 昼食: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Bush's Best Country Style Baked Beans. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Mustard, Ketchup, Sweet Onions, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. 軽食/その他: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (MINUS Sugar Alcohol), Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Perry's Ice Cream Premium PB Cup Craze Ice Cream, Souper Salad Raisins, Pecans, Food Lion Cinnamon Rolls. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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