2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1324 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 149.99g.
昼食: ニッポンハム 豚焼き塩だれ, ビール, チャーハン. 夕食: パパイヤ, セブンイレブン トムヤムクン. 軽食/その他: ヴィ・ド・フランス 焼きカレーパン. もっと...
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体重に変化ありません
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