FourWheeldriveの日記, 2013年 08月 2日

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2013年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

105.2 kg これまでの減量分: 9.1 kg. 残り: 14.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 2日:

2091 kcal

脂質: 104.09g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 229.21g. 朝食: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. 夕食: Baked Beans, Hotdog Buns, Frankfurter or Hot Dog. もっと...

3514 kcal

運動: 立つ - 6 時間, デスクワーク - 4 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に3.2 kg減量中


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