2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1926 kcal
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脂質: 78.98g | たんぱく質: 76.46g | 炭水化物: 222.75g.
朝食: Activia Ananas, U Bio Pain de Campagne Précuit , Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Confitures d'Abricots et de Conserves. 昼食: Super U Fromage Blanc Nature, Mirabelle, Tomates Cerises, U Bio Torsades Complètes, Melon, Avocat, Soignon Croustillants de Chèvre. 夕食: St Môret Léger, U Bio Pain de Campagne Précuit, Super U Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Couscous Grain Fin, Beurre (Salé), Super U Sauce Beurre au Citron, Truite Cuite au Four ou Grillée. 軽食/その他: Skippy Beurre de Cacahuète , Tous les Jours Sprits, Michel et Augustin Baguettes Guinguette Céréales et Graines, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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