|
Каюсь сегодня моё пп дало пробоину и у меня внезапланированый читдей 😸😸😸 вернусь завтра.
|
66.2 kg
これまでの減量分: 40.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
|
4282 kcal
|
脂質: 133.00g | たんぱく質: 199.90g | 炭水化物: 594.11g.
朝食: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Кофе. 昼食: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Булгур (Вареный). 夕食: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Всмятку. 軽食/その他: Яблоко, Обожайка Пряники со Вкусом Шоколада, Шуйский Хлеб Хлеб Заварной, Банан, Унипром Филе Куриное К/в Пресованное , Папа Может Сервелат Финский, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Магнит Сыр Пошехонский 45%, С Пылу с Жару Оладьи, Pepsi Wild Cherry, Cheetos Хот-Дог. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|