2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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2764 kcal
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脂質: 134.96g | たんぱく質: 164.58g | 炭水化物: 282.78g.
朝食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Deli Sliced Ham, Jimmy John's Whole Pickle, ShopRite Muenster Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 昼食: Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges, Cheesecake, Apples, Tombstone Double Top Pizza. 夕食: Fairlife Chocolate Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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コメント
OMG- that back shot is fabulous! 😍🔥🔥😍💪🏻 Probably your best one! Others may think it's the same profile pic- but studying you is my favorite pastime. I mean-aside from eating. haha
2020年 08月 30日 投稿者: davidsprincess
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2020年 08月 30日 投稿者: -Diablo
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