2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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2415 kcal
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脂質: 63.81g | たんぱく質: 83.94g | 炭水化物: 279.07g.
昼食: ビール, 中華麺. 夕食: キムチ, カルビ, ビール, はつ, ローソンセレクト こてっちゃん. 軽食/その他: ビール, チョコレートケーキ. もっと...
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体重に変化ありません
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