2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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804 kcal
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脂質: 35.17g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 68.47g.
朝食: 오이무침, 계란찜, 두부부침. 昼食: 명인 김규흔 한과 하루한끼 영양바, 아침 아침란, 귤, 상추, 파프리카, 업다운 곤약젤리, 방울 토마토. 夕食: 오테이스트 손맛 미역국, 아침 아침란, 귤, 업다운 곤약젤리, 방울 토마토, 상추, 파프리카. 軽食/その他: 업다운 곤약젤리, Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
2020年 08月 28日 投稿者: hhush_
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2020年 08月 28日 投稿者: sssung
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2020年 08月 28日 投稿者: Lily***
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2020年 08月 28日 投稿者: jinny66
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세상에나👍
이 세상에 내가 49.8kg만 존재한다는 것은 어떤 느낌인가요.. 허허🤣👏
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지니-🙏🙏🙏💕💕💕/ 마테- 헿😶 감사해유❤ 숫자에 연연하지말자, 하면서도 동네방네 자랑하는(?) 그런 느낌이에요ㅋㅋ(머쓱)
2020年 08月 29日 投稿者: Lily***
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