wünsche einen schönen Freitag. Heute morgen wieder Arztbesuch mit meiner Mutter. Alles läuft sehr gut. Langsam beginnt alles zu heilen.😊😊😊
|
118.1 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
568 kcal
|
脂質: 14.99g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 29.33g.
朝食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Dulano Delikatess Hänchenschinken . 夕食: Meerrettich, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Physalis, Milbona Skyr Pur, Eisbergsalat, Ei, Baktat Kichererbsen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Edeka Alaska Seelachs-Filets. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
コメント
Das freut mich für deiner Mutter 💐. Gute Besserung weiter hin.
2020年 08月 28日 投稿者: Franzi 55
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|