2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1567 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 49.55g | 炭水化物: 266.53g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Rindergulasch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. 夕食: Milram Jung-Milder Benjamin , Gut & Günstig Zitrone Zero, Pfirsiche, REWE Tafeltrauben, Basilikum, Deli Reform Active, Vollkornbrot, Cocktailtomaten. 軽食/その他: Kräutertee, Katjes Wunderland Black Edition, Aldi Mini Muffins, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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