2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1965 kcal
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脂質: 82.56g | たんぱく質: 66.20g | 炭水化物: 192.27g.
朝食: チョコ, インスタントコーヒー（粉末）, プルーン. 昼食: インスタントコーヒー（粉末）, Apam Gula Hangus Apam Gula Hangus. 夕食: キムチ, ビール, KFC Kentucky Nuggets, Mcdonald's French Fries, Mcdonald's Big Mac. もっと...
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体重に変化ありません
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