2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1136 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 136.71g.
朝食: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, コーヒー, ローソン ちぎれるミルクフランス, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: カレーライス. 軽食/その他: ハウス食品 メガシャキ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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