2013年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 28日:
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1714 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 130.89g | 炭水化物: 144.94g.
朝食: Ultimate Supreme Pizza, Noodles. 昼食: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Egg Roll with Beef and/or Pork, Chicken Breast, Baked or Broiled Crab, Crab Rangoon. 夕食: Crazy Bread. もっと...
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3713 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 座る - 2 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 3 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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