2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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459 kcal
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脂質: 11.46g | たんぱく質: 25.27g | 炭水化物: 67.59g.
朝食: Apple Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Tomatoes, Beefsteak Bread Pumpernickel Bread, Applegate Farms Smoked Turkey Breast. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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