2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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2975 kcal
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脂質: 108.95g | たんぱく質: 180.65g | 炭水化物: 390.22g.
朝食: Fairlife Chocolate Milk, Sugared or Glazed Doughnuts, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 昼食: Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Stone Ridge Creamery mint chip smart pint, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Strawberry Fruit Bar, Navels Oranges, Apples. 夕食: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, 1% Fat Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 軽食/その他: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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