みふかの日記, 2020年 08月 24日

2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.6 kg これまでの減量分: 1.8 kg. 残り: 3.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:

456 kcal

脂質: 27.00g | たんぱく質: 16.20g | 炭水化物: 46.40g. 朝食: ローソンセレクトブランのバタースティック, ローソンセレクト大麦のミルクボール. もっと...

1600 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に6.3 kg増量中

みふかの体重の記録