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Alter Falter...so geht es nicht weiter 🤐
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61.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1696 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 53.70g | 炭水化物: 241.62g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Blaubeeren, Himbeeren, Alnatura Dinkel Flakes. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Tzatziki, Krautsalat, Pommes Frites, Gyros. 軽食/その他: Leitungswasser, Warsteiner Radler Alkoholfrei , Coca-Cola Coca-Cola Zero , Prosecco, Pflaumen, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Weintrauben. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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 コメント
Hmmm... was denn?
Kann es sein, dass dein hier hinterlegtes Zielgewicht nicht mehr stimmt? 🤔
2020年 08月 22日 投稿者: kleene2309
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Hm...Balken ist blau, Du bist weit unter Ziel...was ist das Problem?
2020年 08月 22日 投稿者: MaxiMinus10;-)
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Mein Ziel ist es auf 60 Kilo zu kommen um einen Puffer zu haben..genau genommen habe ich kein Problem 😉🙈🤷♀️🤣
2020年 08月 22日 投稿者: kirchgellersen
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2020年 08月 22日 投稿者: kleene2309
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Ich weiß was du meinst...du hast wahrscheinlich Angst, dass du es nicht mehr in den Griff bekommst. Aber das wird schon wieder...denn du bist hier und trackst alles...und hast alles unter Kontrolle🍀👍🦋🙋🏻♀️
2020年 08月 22日 投稿者: missbutterfly1968
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2020年 08月 23日 投稿者: kirchgellersen
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