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😱🥰
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118.8 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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2491 kcal
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脂質: 75.19g | たんぱく質: 138.87g | 炭水化物: 298.94g.
朝食: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 昼食: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Milbona Formaggio Fresco Light, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. 夕食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 軽食/その他: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Gelatelli Lemon & Lime Flavour, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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