2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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1187 kcal
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脂質: 51.83g | たんぱく質: 32.24g | 炭水化物: 146.84g.
朝食: Kingsbury Pan Perfecto, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Café cortado. 昼食: Sushi Palta. 軽食/その他: Toblerone Tiny, Café cortado, Tottus Cuchufli Chocolate, Belgian Belgian Seashells. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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