2020年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
|
931 kcal
|
脂質: 30.48g | たんぱく質: 42.39g | 炭水化物: 95.66g.
朝食: プルーン, インスタントコーヒー(粉末). 昼食: Tong Garden Broad Beans. 夕食: Nestle Kitkat, ビール, うどん, シュウマイ, 卵とじ. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|