2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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600 kcal
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脂質: 14.38g | たんぱく質: 39.11g | 炭水化物: 82.99g.
朝食: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: セブンイレブン アスパラとベーコンのバター醤油パスタ. 軽食/その他: なし. もっと...
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体重に変化ありません
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